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いとう広樹の目指せ真人間!ダイエット奮闘記!!
真人間になるまでを描いた、超ダイエット活劇! ダイエットを通じて人生とはなにか?を考えていきたいと思います。
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久し振りにフィットネスのジムで運動しました。
やはりダイエットには有酸素運動だけではなく
基礎代謝を上げるために筋トレも欠かせません・・・
一昔前はきちんと筋トレも欠かさず行なっていたのですが
・・・筋トレは結構疲れるので最近はめっきりやっていませんでした
ので今日は久し振りに筋トレ再開です。

サスケに挑戦したいですね(笑)
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