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いとう広樹の目指せ真人間!ダイエット奮闘記!!
真人間になるまでを描いた、超ダイエット活劇! ダイエットを通じて人生とはなにか?を考えていきたいと思います。
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タイトルなし
今日は家族で焼肉屋にいきました。
自由ヶ丘にある「京城園」というお店です。
ものごころつく頃から焼肉をこのお店で食べている僕は焼肉にうるさいです・・・と言いつつ安い食べ放題の焼肉を食べに行ったりする自分ですが、僕にとっての焼肉スタンダードはこのお店の味なのです。
しかしここ最近の食生活に不安を覚える自分、体重も右肩上がりです。
ということなので
今日はフィットネスでエアロバイクを3時間もこぎました。
しめて消費カロリー1600キロカロリー。
痩せた自分を思い浮かべながら、明日も頑張りマス。
今日の体重8@.5キロ、昨日よりは落ちました。
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